Audiolibro COMO: El arte de comer bien para estar bien
Audiolibro incluido en Audible
Consíguelo GRATIS con Audible
En este artículo, vamos a hablar sobre el audiolibro titulado "COMO: El arte de comer bien para estar bien". Este audiolibro es una guía clara y completa que nos enseña cómo el alimento puede convertirse en nuestra mejor medicina. El autor de este audiolibro es el Dr. Jaramillo, un médico funcional experto en metabolismo, nutrición y bioquímica.
Sinopsis de COMO
En COMO, encontraremos todas las herramientas necesarias para tomar decisiones saludables en nuestra alimentación. El audiolibro nos enseñará cómo balancear nuestra dieta, cómo leer etiquetas para elegir mejor nuestros alimentos, cómo ayunar sin temores, cómo desinflamar nuestro cuerpo, cómo ejercitarnos, cómo recuperarnos, cómo ganar masa muscular y cómo vivir más años de vida. Además, aprenderemos cómo hacer un mercado que no nos deje en la quiebra y que realmente nutra a nuestra familia. También descubriremos que cocinar sano y rico es posible.
En este audiolibro, encontraremos respuestas a muchas de las preguntas que nos hemos hecho sobre nuestra alimentación. ¿Cómo COMO bien? ¿Qué COMO? ¿Cuánto COMO? ¿Cuándo COMO? ¿Cuándo no COMO? ¿Para qué COMO? Todas estas preguntas serán respondidas de manera clara y concisa.
Este audiolibro está dirigido a todas las personas que deseen aprender a comer bien. El autor nos advierte que comer por comer, solo para llenar el estómago, es el peor daño que podemos hacer a nuestra salud. Cada bocado de comida que llevamos a nuestra boca es una información valiosa o peligrosa para nuestro organismo. Por eso, es importante convertirnos en expertos de nuestra propia nutrición y aprender a elegir bien, a conciencia y evitando todo aquello que pueda enfermarnos.
Duración y detalles del audiolibro
La duración de este audiolibro no se especifica en la sinopsis. Sin embargo, podemos esperar que sea lo suficientemente extenso como para cubrir todos los temas mencionados anteriormente. El autor, el Dr. Jaramillo, es un experto en su campo y nos brindará información detallada y precisa.
En cuanto al narrador del audiolibro, no se menciona su nombre en la sinopsis. Sin embargo, podemos esperar que sea alguien con experiencia en narración y que sea capaz de transmitir de manera efectiva el contenido del libro.
Por último, el editor del audiolibro tampoco se menciona en la sinopsis. Sin embargo, podemos confiar en que el editor haya realizado un trabajo de calidad para asegurar que el audiolibro sea fácil de seguir y comprender.
En resumen, "COMO: El arte de comer bien para estar bien" es un audiolibro que nos enseñará cómo utilizar el alimento como nuestra mejor medicina. Aprenderemos a balancear nuestra dieta, a leer etiquetas, a ayunar, a desinflamar nuestro cuerpo, a ejercitarnos, a recuperarnos y a vivir más años de vida. También aprenderemos a hacer un mercado saludable y a cocinar de manera sana y deliciosa. Este audiolibro es una guía completa para todas las personas que deseen aprender a comer bien y cuidar de su salud.
Ficha del Audiolibro
Autor: .
Narrador:
Editor:
Duración:
Idioma y acento de la narración:
Fecha de lanzamiento en Audible:
Si te interesa conocer otros artículos como Audiolibro COMO: El arte de comer bien para estar bien te invito a visitar la categoría Audiolibros.
