Audiolibro Me faltan horas y me sobran gilipollas: #39 ideas para quererte más y mejor.
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En este artículo vamos a hablar sobre el audiolibro titulado "Me faltan horas y me sobran gilipollas: #39 ideas para quererte más y mejor". Este audiolibro, escrito por Jessica Gómez, nos ofrece una serie de ideas y consejos para aprender a querernos más y mejor en nuestro día a día.
Sinopsis
En este audiolibro, Jessica Gómez nos presenta situaciones cotidianas en las que muchas personas se pueden sentir identificadas. Desde prometerse comer sano todas las semanas y acabar abusando de los macarrones, hasta tener que posponer citas con el dentista o lidiar con la montaña de ropa acumulada en una silla.
La autora nos invita a reflexionar sobre la importancia de dedicarnos tiempo a nosotros mismos, de cuidarnos y de eliminar aquello que nos resta energía y paz. Nos anima a poner nuestra propia felicidad y bienestar como prioridad en nuestra lista de tareas.
En este audiolibro, Jessica Gómez nos regala las mejores pistas para aprender a querernos más y mejor, a pesar de las limitaciones de tiempo y de las personas tóxicas que puedan rodearnos. Nos invita a gritar a los cuatro vientos que somos importantes y que merecemos dedicarnos tiempo y cuidado.
La importancia de cuidar todas nuestras facetas
La autora nos recuerda que no solo debemos cuidar a nuestra niña interior, sino también a todas las demás facetas de nuestra personalidad. Todas nuestras emociones y estados de ánimo merecen ser valorados y atendidos en alguna medida.
Cuando estamos de buen humor, todo es amor y buen rollo, pero cuando estamos hasta el límite, es cuando se ve de qué estamos hechas. Todos tenemos un lado oscuro, un monstruo interior que necesita ser reconocido y atendido. Si ignoramos este lado, puede volverse loco y causarnos problemas en el momento menos oportuno.
La autora nos anima a permitir que nuestro monstruo respire y haga ejercicio de vez en cuando. Si lo mantenemos encerrado y lo ignoramos, puede estallar en cualquier momento, causando estragos en nuestra vida. Incluso puede llevarse por delante a nuestra niña interior.
Por eso, es importante cuidar todas nuestras facetas y emociones. No podemos negar ni reprimir nuestro lado oscuro, sino aprender a manejarlo y canalizarlo de manera saludable.
Conclusión
En resumen, el audiolibro "Me faltan horas y me sobran gilipollas: #39 ideas para quererte más y mejor" de Jessica Gómez nos ofrece valiosas ideas y consejos para aprender a querernos más y mejor en nuestro día a día. Nos invita a cuidar todas nuestras facetas y emociones, y a poner nuestra propia felicidad y bienestar como prioridad en nuestra vida.
Este audiolibro nos anima a gritar al mundo que somos importantes y que merecemos dedicarnos tiempo y cuidado. Nos recuerda que solo existen dos tipos de personas en el mundo: nosotros mismos y todas las demás. A partir de ahora, es de nosotros de quien debemos cuidar.
La duración de este audiolibro es de [duración] y el autor es [autor]. El narrador es [narrador] y el editor es [editor].
Ficha del Audiolibro
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