Audiolibro Si no quieres tomar pastillas, toma decisiones
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En la sociedad actual, nos encontramos rodeados de una gran cantidad de recursos y medios para satisfacer nuestras necesidades básicas. Sin embargo, a menudo nos dejamos llevar por los extremos y olvidamos que el equilibrio es lo más natural. Es común que al tener garantizadas nuestras necesidades vitales, experimentemos una pérdida de vitalidad y un deterioro en nuestra forma de vivir y sentir. Esto se traduce en una disminución de nuestras reacciones instintivas, que deberían surgir desde lo más profundo de nuestro ser. Aunque tengamos la nevera llena, nuestro alma puede sentirse vacía.
La metáfora de la nevera llena representa patologías como la obesidad, la diabetes tipo 2 y las enfermedades cardiovasculares. Por otro lado, el alma vacía simboliza problemas como la ansiedad y la depresión. Si no queremos acabar tomando pastillas para tratar estas enfermedades, es necesario que tomemos decisiones conscientes y responsables.
Si no quieres tomar pastillas, toma decisiones
El audiolibro "Si no quieres tomar pastillas, toma decisiones" nos invita a reflexionar sobre nuestra salud y nuestra forma de vida. Escrito por David Vargas, este libro nos acompaña en el camino hacia la recuperación del control sobre nuestra salud y nuestra vida.
Sinopsis
En este audiolibro, David Vargas nos muestra cómo podemos recuperar el equilibrio perdido en nuestra vida. Nos enseña a tomar decisiones conscientes y responsables que nos permitan alimentar tanto nuestro cuerpo como nuestro alma de manera adecuada.
El autor nos guía a través de diferentes caminos que debemos seguir para recuperar el control de nuestra salud y nuestra vida. Nos invita a reflexionar sobre nuestras elecciones diarias y cómo estas afectan nuestra salud física y emocional.
Con un enfoque holístico, David Vargas nos muestra la importancia de encontrar un equilibrio entre nuestras necesidades básicas y nuestras aspiraciones personales. Nos anima a buscar la armonía en todas las áreas de nuestra vida, incluyendo la alimentación, el ejercicio, las relaciones personales y el desarrollo personal.
El audiolibro "Si no quieres tomar pastillas, toma decisiones" nos brinda herramientas prácticas y consejos útiles para implementar cambios positivos en nuestra vida. Nos ayuda a comprender cómo nuestras decisiones diarias pueden tener un impacto significativo en nuestra salud y bienestar.
Duración y detalles
La duración de este audiolibro puede variar dependiendo de la versión y el formato en el que se encuentre. El autor, David Vargas, nos brinda su experiencia y conocimientos en el campo de la salud y el bienestar. El narrador de este audiolibro puede variar según la edición, al igual que el editor encargado de su publicación.
En conclusión, "Si no quieres tomar pastillas, toma decisiones" es un audiolibro que nos invita a reflexionar sobre nuestra salud y nuestra forma de vida. Nos muestra la importancia de tomar decisiones conscientes y responsables para recuperar el equilibrio perdido en nuestra vida. Con herramientas prácticas y consejos útiles, este audiolibro nos guía hacia una vida más saludable y plena.
Ficha del Audiolibro
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Idioma y acento de la narración:
Fecha de lanzamiento en Audible:
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