Audiolibro Ikigai: Los secretos de Japón para una vida larga y feliz

Ikigai: Los secretos de Japón para una vida larga y feliz

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El audiolibro "Ikigai: Los secretos de Japón para una vida larga y feliz" es una obra que nos sumerge en la cultura japonesa y nos revela los secretos de los habitantes de Okinawa, la isla más longeva del mundo. Según los japoneses, todos tenemos un ikigai, un motivo para existir. Algunos lo han encontrado y son conscientes de su ikigai, mientras que otros lo llevan dentro pero todavía lo están buscando. En este audiolibro, los autores Héctor García y Francesc Miralles nos muestran cómo encontrar nuestro ikigai y cómo aplicar los principios de la filosofía japonesa para una vida larga y feliz.

El proyecto de la obra

El proyecto de esta obra surgió de la colaboración entre Héctor García, autor de "Un Geek en Japón" y experto en cultura japonesa, y Francesc Miralles, autor de numerosos libros y especialista en psicología. Ambos autores fueron recibidos por el alcalde de Ogimi, una localidad en el norte de Japón con el mayor índice de longevidad del mundo, y tuvieron la oportunidad de entrevistar a más de un centenar de sus habitantes.

En este audiolibro, los autores analizan las claves de los centenarios japoneses para una existencia optimista y vital. Exploran cómo se alimentan, cómo se mueven, cómo trabajan, cómo se relacionan con los demás y, lo más importante, cómo encuentran su ikigai, el motivo que da sentido a su existencia y les impulsa a vivir cien años en plena forma.

El significado del ikigai

Tener un ikigai claro y definido es algo que proporciona satisfacción, felicidad y significado a la vida. En la cultura japonesa, el ikigai es considerado como el propósito de cada individuo, aquello que le da sentido y le impulsa a levantarse cada mañana con ilusión. En este audiolibro, los autores nos guían en la búsqueda de nuestro propio ikigai, ayudándonos a descubrir nuestras pasiones y encontrar aquello que nos llena de energía y entusiasmo.

Las claves de la filosofía japonesa

Además de ayudarnos a encontrar nuestro ikigai, este audiolibro nos revela muchas claves de la filosofía japonesa para una larga salud del cuerpo, la mente y el espíritu. Los autores nos enseñan cómo alimentarnos de forma equilibrada, cómo mantenernos activos físicamente, cómo cultivar relaciones saludables y cómo encontrar la armonía en nuestra vida diaria.

La duración de este audiolibro es de [duración] y está narrado por [narrador]. El editor de este audiolibro es [editor].

En resumen, "Ikigai: Los secretos de Japón para una vida larga y feliz" es un audiolibro que nos invita a reflexionar sobre nuestro propósito en la vida y nos muestra cómo aplicar los principios de la cultura japonesa para vivir de forma plena y satisfactoria. Descubre tu ikigai y encuentra la felicidad en cada día.

Ficha del Audiolibro

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Idioma y acento de la narración:

Fecha de lanzamiento en Audible:

 

 

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Alfredo González

Alfredo González

"¡Hola, soy Alfredo González! Bienvenidos a mi espacio en La Casa De La Palabra. Aquí comparto mi amor por la teoría literaria y brindo consejos para escritores. Acompáñame en este viaje hacia la expresión creativa, donde juntos exploraremos las maravillas de las palabras y descubriremos el poder que tienen para transformar nuestras vidas. ¡Únete a mí mientras navegamos por las letras y desentrañamos los secretos del arte de escribir!"

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